Trening Uważności – Monika Kaleta

Otwarte spotkanie medytacyjne

Kiedy:
24 Czerwiec 2018@17:30 – 18:30
2018-06-24T17:30:00+02:00
2018-06-24T18:30:00+02:00
Gdzie:
ul. Budowlanych 35, II piętro, pokój 69,
Koszty:
0zł
Kontakt:
Trening Uważności
790 830 424

Otwarte spotkanie medytacyjne dla wszystkich, którzy mają stałą praktykę medytacyjną (obojętnie w jakiej tradycji) lub ćwiczą mindfulness mniej lub bardziej regularnie i chcą popraktykować w grupie. Tematem przewodnim będzie wdzięczność. Jeśli chcesz, możesz przynieść wiersz, kawałek tekstu na temat wdzięczności, swoje przemyślenia albo po prostu siebie – będziemy wdzięczni 🙂

  • 20 minut samodzielnej medytacji
  • 15 minut – dzielenie się
  • 20-25 minut medytacji z instrukcjami

Odkrywamy, że obecność innych może być dla nas wsparciem, że nie jesteśmy sami w naszej praktyce. Są osoby, w Tychach i okolicach, dla których medytacja jest ważną częścią życia. A może jesteśmy na początku swojej drogi i potrzebujemy po prostu pobyć z innymi? Może zainspirować się i przekonać, że są ludzie, którzy mają aspirację, aby wzrastać w obecności, współczuciu i miłości. Daj mi znać smsem jeśli chcesz przyjść: 790 830 424.

Zdjęcie: Dariusz Sankowski/ pixabay

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial