Współpraca

Kurs Grupowy Mindfulness (MBLC – Mindfulness Based Living Course) – zajęcia grupowe odbywające się przez okres 8 tygodni po dwie godziny tygodniowo plus dodatkowe spotkanie na około miesiąc po zakończeniu kursu. Uczestnicy otrzymują podręcznik i nagrania do ćwiczeń w domu.

  • Cena – 850zł (zniżki dla uczniów, studentów i emerytów oraz osób w trudnej sytuacji życiowej; możliwość rozłożenia na raty)
  • Miejsce – spotkania na ul. Budowlanych 35 w Tychach (Hotelowiec) lub w siedzibie klienta instytucjonalnego

 

Indywidualny Kurs Mindfulness (MBLC – Mindfulness Based Living Course) – zajęcia indywidualne ze mną odbywające się przez okres 8 tygodni po 1,5 godziny tygodniowo przez skype. Dla wszystkich którzy mieszkają w małych miejscowościach lub z innych powodów nie mogą uczestniczyć w zajęciach grupowych w Tychach.

  • Cena – 800zł (zniżki dla uczniów, studentów i emerytów oraz osób w trudnej sytuacji życiowej; możliwość rozłożenia na raty)
  • Spotkania przez telefon, na skypie lub na zoom

 

 

Indywidualne konsultacje na temat mindfulness – wszelkich pytań jakie możesz mieć dotyczących trudności w praktyce, samej metody, ćwiczeń formalnych i nieformalnych, np. jak zacząć, jak kontynuować, gdy brakuje czasu i zapału.

  • Cena – 40zł za godzinę
  • Telefon, skype lub zoom

Coaching oparty na mindfulness –  spotkania skupiające się na Twoim celu i otwieraniu nowych możliwości działania dzięki poszerzaniu perspektywy. Otwieranie się na wzrost, naukę o sobie i swoje zasoby, aby wprowadzić konkretne zmiany w swoim życiu.

  • Cena – 70zł za godzinę
  • Telefon, skype lub zoom lub

Już wkrótce – kursy współczucia – CBLC (Compassion Based Living Course)!

Facebook
RSS

————–

Obrazki:

Pexels at pixabay

Pasja 1000 at pixabay

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial