Widzę pewną pułapkę w ćwiczeniach uważności. Nie jedna pułapka będzie na naszej drodze i to nie szkodzi. Ważne, żeby je zauważać i kultywować w sobie intencję. Intencję, żeby przyjmować całość swojego ludzkiego doświadczenia tak przecież często pełnego chaosu, bólu, cierpienia…
Brak decyzji to również decyzja
Wydaje nam się czasem, że niektóre decyzje można tak łatwo odłożyć na później – gdy już wszystkie okoliczności będą bardziej sprzyjające. Najczęściej, jeśli jesteś kobietą, to są to decyzje dotyczące twojego dobrego samopoczucia, twojego odpoczynku, twoich potrzeb. Ale musisz zdać…
Brzydkie słowo na “d” – dyscyplina
Czy Tobie też słowo dyscyplina kojarzy się z zadaniami domowymi, surową panią od biologii ze srogą miną i tabliczką mnożenia? Brrrr Zepsuli nam to słowo! Źle nam się kojarzy i nic dziwnego że nie chcemy na własne życzenie narzucać sobie…